Αρχική
Υπηρεσία
Θεραπεία για Σχέσεις & Δεσμό στην Πάτρα
Οι σχέσεις μας — με συντρόφους, οικογένεια, φίλους — αντικατοπτρίζουν συχνά τα παλαιά μας μοτίβα δεσμού. Στη θεραπεία εξετάζουμε γιατί επαναλαμβάνουμε ορισμένες δυναμικές και πώς μπορούμε να χτίσουμε πιο υγιείς συνδέσεις.
Συχνά ζητήματα
- Επαναλαμβανόμενα μοτίβα σε σχέσεις (πχ συντροφικές)
- Φόβος εγκατάλειψης ή υπερβολική προσκόλληση
- Δυσκολία στην εμπιστοσύνη ή τη συναισθηματική εγγύτητα
- Συγκρούσεις με γονείς, αδέρφια, συγγενείς
- Καθορισμός ορίων στις σχέσεις
- Επικοινωνία και διαχείριση συγκρούσεων
Πώς δουλεύουμε
- Χαρτογράφηση των επαναλαμβανόμενων μοτίβων
- Κατανόηση του τύπου δεσμού σου (attachment style)
- Δουλειά με τις «εσωτερικές φωνές» που επηρεάζουν τις σχέσεις
- Πρακτικές δεξιότητες υγιούς επικοινωνίας
- Καλλιέργεια αυτοφροντίδας μέσα στις σχέσεις
ΔιάρκειαΣυνήθως 12–24 συνεδρίες
Έτοιμος/η να ξεκινήσεις;
Η πρώτη συνεδρία είναι ένας χώρος γνωριμίας — χωρίς δέσμευση. Δια ζώσης στη Ρήγα Φεραίου 119, Πάτρα ή online.
Κλείσε συνεδρία