Αρχική
Υπηρεσία
Ειδικός για OCD στην Πάτρα
Το OCD (Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή) είναι μια θεραπεύσιμη κατάσταση. Με τη σωστή προσέγγιση — Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και ειδικότερα την τεχνική ERP — οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων μέσα σε λίγους μήνες.
Συχνές μορφές OCD
- Φόβος μόλυνσης και επαναλαμβανόμενο πλύσιμο
- Φόβος βλάβης ή λάθους (έλεγχος πόρτας, διακοπτών)
- «Απαγορευμένες» ιδεοληπτικές σκέψεις (σεξουαλικές, βίαιες, θρησκευτικές)
- Ανάγκη για συμμετρία και «σωστή» τάξη
- Νοητικό OCD (mental compulsions) — καθαρός μηρυκασμός χωρίς εξωτερικές πράξεις
Πώς δουλεύουμε
- Λεπτομερής αξιολόγηση των ιδεοληψιών και των καταναγκασμών
- Ψυχοεκπαίδευση για τον κύκλο OCD
- Έκθεση με Πρόληψη Αντίδρασης (ERP) — ο gold standard για OCD
- Σταδιακή και ασφαλής εργασία στους τριγγερς, χωρίς ποτέ πίεση
- Πρακτικές ασκήσεις μεταξύ συνεδριών
ΔιάρκειαΣυνήθως 16–24 συνεδρίες, ανάλογα με τη βαρύτητα
Έτοιμος/η να ξεκινήσεις;
Η πρώτη συνεδρία είναι ένας χώρος γνωριμίας — χωρίς δέσμευση. Δια ζώσης στη Ρήγα Φεραίου 119, Πάτρα ή online.
Κλείσε συνεδρία